7c31ea57da1d 女 28岁
医生好 我是医院的护士,经常上夜班让我感觉每天都很累 ,特别困 请问如何能使自己精力充沛些呢
病情分析:你好,根据你的描述建议平时回家后多睡会,注意多吃蔬菜,水果,夜间适当喝点咖啡,我每天也是这样