一天很困

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李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，首先一点，您晚上12点睡觉太晚了，很伤身体的，总体来说是由于您的身体虚弱有关系的，与您的作息不规律有一定的联系，您可以死服用补气的中药调理一下的。平时要多锻炼身体，多吃蔬菜水果，早睡早起。