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减多久能看见效果?

af18b885e8e5    19岁 

减肥多久才能看到效果?或者说只看到体重轻了却不知道哪里少肉了

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江苏省无锡市  2012-08-20 09:26:13 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘刘 主任医师 妇产科-妇产科综合
莆田盛兴医院
咨询范围:妇科炎症、肿瘤、不孕不育、及高危重症产科合并症的处理。...详情>>

病情分析:这个要看你是用什么方法减肥。如果是药物减肥,那就是全身均匀减肥。不会出现局部减肥明显的效果。如果是运动减肥。还要看是什么类型的运动,腰部运动减腰部,腿部运动减腿部。

追问: 节食减肥呢?再加走路多

回复: 结石减肥主要是节晚上的饭,晚上吃一个苹果加上晚上快走一个小时,睡觉前喝一杯牛奶。你会收到非常好的减肥效果。而且不伤身体。

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