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我想问一下睡眠方面的问题

de107d2cac02    25岁 

我大概一个月都没有睡好过,每天11睡觉,可是睡不着,现在都成习惯了。我该怎么办?

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广东省广州市  2013-03-14 18:20:45 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
胡延军 主任医师 外科-神经外科
120健康网医师协会
咨询范围:男科,神经科...详情>>

病情分析:25岁的男生,每天11睡觉,可是睡不着,现在都成习惯了。建议你吃点佐匹克隆片试试,入睡前喝点牛奶或蜂蜜。

追问: 哦,谢谢你!

追问: 我一来到广州尿就黄。是不是睡眠不好引起的

回复: 你好,不客气,尿黄可能是上火,或喝水少的缘故。

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