7c31ea57da1d 女 18岁
我不是很闲,主要是学习很难集中,一有一 点时间也会想,想一些不顺心的事,然后假 想,把事情放大,有时看到电视上的事情也 会联系到自己如果遇到怎么办,朋友们的 事情我也会联想到自己,如果自己遇到怎 么办.请问怎么样能消除假想敌. 还有就是一边做这件事情一边幻想其他与这件事无关的事情，
病情分析：你好，按照你的叙述说明你的感情非常丰富，建议你不要焦虑，每次想问题时多想一些积极的想法，避免负面情绪影响你的生活。
