病情分析:适当的手淫可以缓解性压力,过于频繁的手淫是会暂时导致身体虚弱的,前列腺过度充血会造成无菌性的炎症,休息一段时间就没事的,一般一个月3–4次是可以的,不要有太大的心理压力。对自慰首先要有正确的看法,注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重。经常参加社交活动。排除对自慰有害的错误认识,能够正确地处理性紧张与性冲动。培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。 追问: 精子储存量有多少,会不会造成不够啊 回复: 精子是在不断的生产的,不会出现不够的情况的。