0750d762feda 男 44岁
已经有好几年了，晩上睡觉总睡不着，脑子控制不住要想事情。比如生活上，工作上，家里情感上等等事情。怎样才能一觉睡到天亮呢？吃点安眠药可以吗？要吃多少一次。
病情分析：你好,口服七叶神安片，脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 追问： 谢谢！！ 回复： 你好，不客气，有什么问题，可以继续提问，我会关注的。祝你健康。
