胃不好的人最佳补钙方式

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刘明　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长治疗骨科疾病。...详情>>

病情分析：您好，最好是通过饮食补钙，如果通过饮食补钙无法满足的情况下可以考虑服用钙剂，补钙产品一般对胃没有什么影响的，并且钙剂是在小肠内吸收的，胃不好没有什么影响的

追问： 那牛奶可以吗，对胃没影响吧，口服片可以吗

回复： 您好，含钙较多的食物有牛奶、奶酪、豆制品、海带、紫菜、虾皮、海鱼、干果等都可以，对胃没有太大影响