小便失禁怎么办?

吕日旭　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长于皮肤性病、美容，对一些常见的内科、妇科及儿科病有独到的见解。...详情>>

病情分析：中老年人较普遍,妇女年老绝经后，由于缺乏雌激素，导致尿道变薄，使通过尿道的阻力减小。需要盆底肌训练：通过正确的方法收缩肛门括约肌,阴道括约肌以及尿道括约肌,加强盆底肌张力,减少尿道膀胱下移程度.方法：每半小时收缩肛门10～20次,每次持续3s以上