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运动后应该吃什么缓解肌肉酸痛？

be167cbdc657　男　 24岁　

最近有做俯卧撑，哑铃等运动，做完肌肉会有酸痛感。请问要吃什么食物，或者水果能缓解肌肉酸痛？

标签：缓解肌肉酸痛肌肉有酸痛感

广东省汕头市　 2013-03-15 14:20:53　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

病情分析：你好，你的情况主要是休息，药物缓解疼痛，事物可以多次些香蕉，鱼虾吧

追问：香蕉能缓解肌肉酸痛嘛？

回复：只是可以缓解一下疲劳，改善一下症状，真正起到缓解疼痛的还是药物的

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疼痛

挂号科室

疼痛科

哪些症状

肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥

检查项目

体格检查、血液化验

并发疾病

肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥

常用药物

阿司匹林、吗啡、杜冷丁

相关医院

根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（2000-5000元）

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