没精神，脸色暗黄

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

姜新爱　主任医师　中医科

行唐县龙州医院

咨询范围：中医内科,中医妇科,中医儿科...详情>>

病情分析：你好，据你的情况是脾肾两虚造成的据你的病情你可以服用健脾丸和右归丸治疗。不用担心放松心情很快会好的。

追问： 平常在饮食方面有什么要注意的呢。要不要多运动下。

回复： 饮食上要注意多吃小米饭，猪肝鸡肝瘦肉大枣等健脾补血食品。