因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复

- 史东岳 主任医师 中医科-中医综合科
- 威县候贯中心卫生院
- 咨询范围:皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>
病情分析:严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!加上适量的运动,运动可以是:快步走、跑步、跳绳、游泳等有氧运动.运动后不能快速和大量喝水,一杯250毫升的水一口一口慢慢喝,就象是在细细的品味.
追问:
我这样有什么问题吗??一天吃的够少了连人家一顿都不够
回复:
吃这么少会得病,建议多运动。
追问:
会得什么病?
回复:
胃病,内分泌失调,营养不良等疾病。