7c31ea57da1d 男 19岁
我四年才长一点点,我身高163体重55公斤,19周岁,请问补什么才能长高,我想吃钙片,什么牌子的钙片好点呢???谢谢
病情分析:象您这样的情况是很难确定您还能不能长高的。最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物,可以多打打篮球、摸高和跳绳也是增高的好办法,钙片只是起辅助效果,什么牌子都可以的。