a214a57de577 女 28岁
新学的做薏米柠檬水,剩下的薏米就做成粥吃了,请问能天天吃薏米吗,会对身体有副作用吗?谢谢
病情分析:您好,天天吃薏米倒是没有害处,但是薏米吃多了,您其他的饮食就会相应摄入减少,时间久了容易引起营养不均衡的哦。再说了,任何东西吃多了都会腻的,所以从营养学的角度来说不建议天天吃的。