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哪些食物搭配着吃,可以美容养颜?

260846f20ed7    20岁 

我的皮肤比较暗黄没有光泽,毛孔粗大还会长痘,我想知道平时怎么吃,能让皮肤变好呢?具体要吃哪些水果或者是蔬菜呢?

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四川省南充市  2013-03-16 11:14:44 
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李龙 主任医师 外科-普通外科
保定市中医院
咨询范围:擅长前列腺疾病,性功能障碍,男女性病皮肤病的治疗,以及普通内外科的治疗。...详情>>

病情分析:平时多喝水,注意休息,保持饮食与生活的规律,多吃菠菜与苹果,避免辛辣刺激的饮食,观察看看。

追问: 我平时用玫瑰、枸杞和红枣泡茶喝,会比较喜欢吃番茄,这样可以吗?

回复: 可以的

追问: 好的,谢谢。

回复: 不客气

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