4e0e2c82fffb 女 21岁
我以前比较爱运动，完了后有没有放松，导致小腿有肌肉，请问该怎么减，但是我的又不像别人的那么硬，也不知道是不是全是肌肉，请问怎么减阿？谢谢啦
病情分析：你好，根据你的描述，请注意是否伴有其他症状，可以尝试一下瘦腿操的锻炼，祝你身体健康。 追问： 什么瘦腿操阿，我现在没有时间去健身房阿 回复： 你好，可以尝试在家中锻炼。
