因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 周红梅 其他 心理科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围:擅长性取向,疑病、恐艾、强迫症,焦虑症,、人际关系,家庭纠纷,青少年心理健康等心理困惑问题。 ...详情>>
病情分析:是最近这几天才出现的情况吗?在这之前你是处在怎样的状态呢?最近学习的压力增加了吗?在这之前你是如何提高你的学习的记忆力的?
追问:
这几年都是这,有啥办法吗?
回复:
记忆最好的方法就是重复,在三天之内重复,艾宾浩斯的遗忘曲线证明在三天之内重复记忆效果是最好的
追问:
我上课还开小差,还老忘一些事情,就感觉自己啥都记不住,一些小事都记不住