bf5f85491a78 女 13岁
红薯、用水泡一晚上可以去淀粉吗,还吃一个甜馒头,安利纽崔莱儿童蛋白质粉加牛奶这样吃会长胖吗?
病情分析:您好,红薯如果泡水过夜的话那么营养都流失了,比如维生素C都流失了,建议不要,当心长胖的话那么就多吃黄瓜和西红柿,黄瓜和西红柿是所有蔬菜水果里面能量最低的,怎么吃都不胖哦