我男朋友身体很虚，吃什么能补啊？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

史秀磊　主任医师　妇产科-妇科

120健康网医师协会

咨询范围：本人毕业于河北医大，从事临床工作１０年，对患者认真负责，宗旨是为人民服务。...详情>>

病情分析：可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力

追问： 黑芝麻是拌白糖干吃还是 ？

追问： 他以前都不怕冷的，这几天都在叫冷

回复： 　怕冷的症状，考虑是肾阳虚，　可以口服金匮肾气丸、右归丸，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、　鸡肝等