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仰卧起坐后腹部是软的

5132dc70bf89    23岁 

前几天开始健身,用哑铃凳做仰卧起坐,做完后腹部很硬且痛,今天做完仰卧起坐腹部没有开始那么硬了,是不是我做的方法错了?

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浙江省台州市  2013-03-16 22:43:06 
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高保玉 主任医师 外科-普通外科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长外科的常见病,内科的常见病...详情>>

病情分析:你好,你的情况是由于锻炼的时间过短,肌肉还没有出现,建议你以后多锻炼就可以的。

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