ffd218c5de9b 男 18岁
我想问一下,晚上睡不着,老爱想一些事情,平时也会不由自主的想事情,请问我怎么样才可以做到注意力集中啊?
病情分析:你好,这个年龄喜欢瞎想,给自己定一些计划,在多长时间干什么事情,干完了剩下的时间可以让自己思想自由。 追问: 谢谢了 回复: 不客气