7c31ea57da1d 女 27岁
现在孕21w 4，从四个月起，婆婆就开始给我吃燕窝炖银耳，本来是打算天天吃，后来听说不需要天天吃，改成隔天吃一次。这样吃可以吗？会不会太频繁？除了炖银耳，还建议怎么做吃的比较好呢？都说燕窝好，具体的燕窝对母婴有什么好处呢？静盼答复，谢谢医生！
病情分析：您好.燕窝主要成分有水溶性蛋白质、碳水化合物.微量元素.钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸.中医认为燕窝益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。吃燕窝一月二.三次可以.
