ea1b767b0087 男 22岁
从高中开始就有头发脱落，到现在大学毕业一年咯，虽不能说头发稀少，但是头发比以前明显少多咯，请问我该怎么控制和恢复
病情分析：中医认为脾是运化人体里食物精华物质的器官，当脾虚弱后食物精华得不到正常的运化，就停留在身体不正确的位置，没有被正常的代谢掉，就形成中医认为的“湿”。从外表看来，男性常表现为大肚子、爱脱发，额头油光光的，眼袋也肿肿的。一个食疗方是苡仁粥，粥本来就能养护脾胃，如果在熬粥的时候加入一些苡仁，这样的粥更能养护脾胃。山药冬瓜汤养护脾胃也很好。可以选用山药50克，冬瓜150克，用慢火煲30分钟，调味后饮用。苡仁、山药、冬瓜都是很好的健脾化湿食物。此外，还可以多食一些萝卜、金橘、竹笋等食物，这些也能起到一定的健脾化湿作用。 追问： 有恢复可能吗 回复： 慢慢调理应该会有好转的
