111e6ff209e5 女 20岁
請問,爲什麽吃點心容易胖?吃多少不胖?
病情分析:现在生活水平高了,劳动强度小了,吃的东西产生的热量大于身体发出的热量,热量就通过脂肪的形式储存起来,解决办法,还东西少吃一些,一餐少吃一口主食,长期坚持,以后就慢慢好了 追问: 爲什麽點心蛋糕之類的食物熱量那麼大?吃一塊就感覺長了很多肉!水果吃多了例如我每天吃二十個山楂,一個獼猴桃,十幾個聖女果會不會胖? 回复: 你说的这些东西有的我还不知道它呢,只有你自己注意观察吧 追问: 有的不知道??什麼意思?您知道什麽水果最減肥嗎? 回复: 聖女果我就没有看见过,我知道山楂是可以消除脂肪而减肥的 追问: 聖女果就是小西紅柿`我暈! 回复: 哦,你就直接说是西红柿就知道了啊,西红柿不错的。含维生素C多的