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面黄怎么解决!

5feb3543be26    25岁 

面黄"看起来发黑"显得没精神"水果天天都吃"蔬菜也不少"是怎么回事

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云南省昆明市  2013-03-17 16:24:57 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
王宏来 主任医师 内科-心血管内科
新宾县医院
咨询范围:长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>

病情分析:你好,面部暗黄,考虑主要是休息不好导致的。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

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