4854478b10ef 男 24岁
天天对着电脑，眼睛不好肯定是不好的，但是本人不想佩戴眼睛。可以用什么好方法让眼睛慢慢好起来。谢谢。
病情分析：目前就是先好好保护，注意用眼卫生。注意用眼卫生，少接触视频终端(手机，电脑，电视)，即使要看也要看一会儿就休息一会儿再继续。睡眠要充足。食物方面适当补充：维生素A，维生素B,维生素AD，维生素E等，这些东西多分布于蔬菜、水果，动物肝脏等。 追问： 我天天对着电脑要工作，用点什么好呢？ 回复： 平时多注意休息，持续读书或上网两个小时闭目休息十分钟，不要长期使用眼药水，否则会导致干眼症，多吃有助于眼睛的食物，如胡萝卜、菠菜和动物肝脏，适当补充一些维生素A，在电脑旁摆放一些绿色植物，减轻辐射，祝你健康！ 追问： 谢谢医生的建议。感谢。
