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每天失眠多梦

7c31ea57da1d　女　 21岁　

我做淘宝工作的，每天工作基本十六小时，一直对着电脑，最多一个月，睡眠特别的不好，不是睡不着就是老做梦，白天又一点力气都没有，下午会有点想睡但每次睡不到半小时就醒了，每天都睡不到八小心，烦死了，工作量又不大，到底什么原因这样呢？求解

标签：失眠多梦睡眠睡不着做梦

江西省九江市　 2013-03-18 00:35:35　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

病情分析：您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。

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挂号科室

精神科

哪些症状

频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡或易惊醒、睡眠时间倒错

检查项目

脑电图实验、睡眠监测

并发疾病

频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡或易惊醒、睡眠时间倒错

常用药物

清脑复神液、更年安胶囊、复方阿胶颗粒、归脾丸、安定

相关医院

根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）

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