怎么保护好眼睛

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，最好的保护眼睛的方法就是保持局部的干净卫生，劳逸结合，不要长时间在电脑前工作，可以工作一个小时然后远眺一下给眼睛一个调节的时间，这样不利于增加眼睛的度数，再有就是做眼保健操，但是一定要洗手之后在进行按保健操以免引起眼睛的感染的