542a70b7e728 女 21岁
可以运动完再去看中医吗?
病情分析:运动分有氧运动和无氧运动,有氧运动适量对健康有益,增加血液循环,改善心肺功能,超量运动会损伤组织等增加心肺负担,对人有害;无氧运动容易造成乳酸蓄积,容易出现组织损害,所以无氧运动不能时间过长