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身高外型体型

96e4a2d246ca    22岁 

请问下我22岁男,用什么方法才能长高。我现在170。体重70kg。现在发现身高有点矮了,郁闷了。这是怎么回事

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浙江省杭州市  2013-03-18 12:21:07 
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尹建勋 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长内科疾病的诊断和治疗,尤其是对于胃肠疾病的治疗;...详情>>

病情分析:你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

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