2f7e6268f151 男 20岁
人一直很瘦，以前手淫过度，现在已经戒了，吃得很多，但还是瘦，不知道是不是胃吸收不好，希望医生给点建议调理一下，最好是食疗或者健胃的方法。谢谢
病情分析：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。 追问： 我吃得很多啊，医生还能介绍点中成药或者什么促进消化之类的药，可以吗 回复： 可以去中医哪抓些中药调理肠胃。
