病情分析：乳腺小叶增生在临床上主要表现为：月经来潮前5—7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。建议平时多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。若有其它相关疑问你可以点击咨询我。 追问： 我不是月经前几天也痛 追问： 不是涨是痛，和月经前的痛不一样，心情一不好也痛 回复： 你这个主要还是乳腺增生，你可以采用乳腺安康外敷治疗调解。 追问： 谢谢哦，请问黑子膏好么？ 追问： ？？ 回复： 黑子膏這药没见过。
