脂肪肝如何治疗

陶永顺　主任医师　其他科室-体检科

广东省鸿运医疗健康管理集团

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病情分析：您好，对于脂肪肝是一种生活习惯性疾病，这个就是平时由于摄入过多的能量，而又缺少运动和活动量，导致过剩的能量就会以脂肪的形式积聚在肝部导致形成脂肪肝的，对于中度的脂肪肝，需要用药物和加强饮食和煅炼来调理好的，比如可以服用点降脂的药物比如脂必妥或是非诺贝特等，平时生活上要禁食高脂高固醇的油腻的食物，多吃蔬菜水果和含纤维素高的食物如粗粮糙面，豆类和薯类的食物，这样有利于脂类的代谢的，平时要加强下运动和煅炼，每天要保证足量的运动和活动量，至少三十分钟以上中强度的运动，比如打球，跑步，跳舞等，每周不低于五次，这样坚持下去，是可以减轻和消除脂肪肝的。