怎么能调整好睡眠？

武秀芳　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医内科，治疗痛风，血液病，胰腺炎，胆囊炎，心脏病，动脉硬化等疾病，熟悉常见的内科，妇科疾病的治疗，...详情>>

病情分析：你这样的情况建议每天饭后半小时以上或是临睡前用热水泡脚20–30分钟

追问： 还有其它方法吗？

回复： 遵医嘱即可

追问： 医生说要保证睡眠，现在如何保养呢？

追问： 保证呢？

回复： 嗯

追问： 请问如何才能保证睡眠呢？

回复： 刚才已经说了考虑到有脑损伤不建议口服药物泡脚可以

追问： 哦，还有其它方法吗？

追问： ？

回复： 这样最健康