提肛运动是怎么做的。

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史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：提肛运动”也就是有意识地收缩肛门，做的时候也可以不分时间和地点的，坐着的时候也可以经常有意识的做做提肛运动。这样做的目的，是以有意识地收缩肛门，使肛门括约肌得到“锻炼”，并且可以增加其血液循环