昨晚跑马了，早上起来腰困的很

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

李深柱　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科常见疾病，及妇科疾病诊疗。...详情>>

病情分析：你这种情况可能是劳累了，或者肾亏导致的，建议你注意休息，还可以服用补肾药物，比如六味地黄丸，十全大补。

追问： 这几天有点累了

回复： 可以注意休息

追问： 我是个单身可以适当手淫吗

回复： 可以