e2e3b7d265ab 女 18岁
医生说,喝咖啡会引起钙流失,所以就买了点钙片。就是不知道什么吃最好。
病情分析:你好,补钙一般在晚上补充吸收效果相对好些,可以考虑在睡觉前吃钙片,尽量少喝咖啡,碳酸饮料等