因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 王宏来 主任医师 内科-心血管内科
- 新宾县医院
- 咨询范围：长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>
病情分析：颈椎病治疗方法有很多，需要根据不同的情况针对性的选择，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。
追问：
那平时有什么运动能够锻炼颈椎
回复：
练操，自己没事多活动。还有瑜伽，都是可以的
追问：
那您有具体的保健方案吗
回复：
没有
