睡眠越来越少了

张彩云　主任医师　妇产科-妇产科综合

邢台市人民医院

咨询范围：不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病...详情>>

病情分析：你好，长期睡眠少的话，对身体还是有害的。长期睡眠少无法保证脑的休息，影响它的运行，可能会导致记忆力衰退，反应会有所迟钝。你好，长期这样，肯定是会有影响的。如果你经常性的在10点之后睡觉的话，会让人的肤质变差，内分泌会紊乱，机体有时会无法正常工作。如果不是失眠导致这样的话，还是建议多加休息，对于人的免疫会有好处。不要依赖自己还年轻而不在乎。

追问： 嗯 我现在就是感觉记忆力和反应能力特别不好白天没有精神 一点自信感都找不到

追问： 我以前有过几年的手淫 后来感觉头昏昏的经常忘记东西 理解能力减退，思维能力也不好 请问医生我该吃什么药啊

回复： 您好；建议您最好到医院辨证病因后对症治疗，不要盲目用药祝您健康

追问： 哦 那请问是到中医院还是西医院啊

回复： 您好；建议看中医院