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腰扭到晚上睡觉要怎么躺

c921919d644d    26岁 

昨天拎水扭到腰,今天做了核磁共振还没拿结果,但是晚上睡觉很痛要怎么躺才好

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云南省昆明市  2013-03-19 21:35:56 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
郭艺森 主任医师 骨科-骨外科
120健康网医师协会
咨询范围:心血管疾病、颈腰椎疾病,如突出、增生。...详情>>

病情分析:您好,根据您所说的情况,最好是平卧,但如果平卧不住的话,怎么舒服就怎么躺但一定要睡硬板床

追问: 可以带着护腰带睡吗?

回复: 不建议

追问: 今天拿点核磁共振结果,腰椎盘澎出,要怎么治疗,平时需要带护腰带吗?

回复: 可找中医推拿师进行中医推拿,并采取复位手法对突出的椎间盘进行复位治疗,解除神经压迫,平时睡硬板床,症状缓解后做腰部拱桥煅炼不要老带腰带

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