怎么长高？

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陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，理论上身高发育可以到18岁，目前16岁还是有几率的，注意不要熬夜，然后多吃点含钙的食物比如牛奶等利于长高，然后就是多运动

追问： 晚上可以吗？会长胖吗

回复： 这些食物可以的，一般不会增加体重的