每天昏昏欲睡

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陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，这个可能是自己没有休息好，比如睡眠时间短，或者睡眠质量不好经常做梦等，建议晚上保证八小时睡眠，白天一小时午休一般都是可以养足精神的