63b4a2e63bea 男 24岁
每天都健身,在减肥,每天洗完澡都汗蒸一会,这样对身体好不好,每次汗蒸多久为好
病情分析:你好:汗蒸对人体是有好处的,它可以帮助皮肤排毒,促进新陈代谢。但蒸的时间要把握好,一般情况蒸半个小时,自己感觉汗排的差不多就可以。蒸久了会导致体内水分缺乏,一般建议一个月去两次的好