关于身体健康和提高生活质量

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

姚俊阳　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：性功能障碍、性心理障碍、抑郁、焦虑、妇科、生活保健、婚恋情感、人格重塑、人际适应。...详情>>

病情分析：你好，男性阴茎一般18岁就会停止生长的，只有通过手术的办法增长的。可以多吃一些壮阳食物如枸杞、松子、白果、豇豆、羊肉等，对性功能是有改善的，还可以配合运动，能有效提升性生活质量

追问： 那喜欢手淫怎么防止呢？一个月打多少次才算健康

回复： 一个月2–3次是可以的。