长不高的问题

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

刘明　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长治疗骨科疾病。...详情>>

病情分析：您好，这个手淫对身高影响不大的，这个不必担心，这个情况注意还是考虑与遗传基因有关，再就是你年龄还不是很大，应该还有长高的潜力，注意多运动，增加营养，可以帮助增高

追问： 父母确实有原因，我还很瘦，刚过50公斤，在班里中下。运动也行，我对吃的太讲究，前几天还尽量少吃。我感觉越来越瘦(运动的)想问下，青少年最好用什么运动方式，还有吃些什么，主要是早上(我一般吃一碗米汤)

回复： 可以多进行一些纵向运动，可以帮助增高，增强体质，如跑步，跳绳，篮球，跳高，跳远等等

追问： 谢谢医生-88

回复： 不客气，祝身体健康