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- 李晓静 主任医师 内科-消化内科
- 易县城关中心卫生院
- 咨询范围：食管损伤、胃肠道功能紊乱、急性胃肠炎、便秘、腹泻、胃病...详情>>
病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
追问：
有没有比较快的法子呢？吃减肥药是不是很伤身体啊？我就是想把肚子上的肉减下来
