471fa554cd89 女 23岁
医生你好,因为比较胖,检查出有脂肪肝需要减肥,准备减肥后要宝宝,怎样减肥科学有效呢!
病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康! 追问: 谢谢医生 追问: 医生,吃那些东西既有营养又不会发胖呢!
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