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总很难入睡、有严重黑眼圈、总想好多事情、

f0705679bd0a    30岁 

医生你好、我今年30岁、男、睡眠问题烦了我好多年了、应该在零八年开始、现在结婚后也会、整天总把所碎事想的很复杂、心情也常常很郁闷、不知愁啥、黑眼圈也总消不得、请问医生我该怎么调理

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广东省佛山市  2013-03-20 16:35:07 
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刘志勇 主治医师 内二科(脑病科)
河南省中医院
咨询范围:主要擅长头痛、失眠、脑梗死、脑出血、脑血栓的形成、头痛、头晕、打鼾、失眠、抑郁、焦虑、癫痫、肌肉萎缩无力、脑血管性痴呆与 ...详情>>

病情分析:你好!情况已悉,建议你可以口服舒眠胶囊+甜梦胶囊,禁辛辣食品,清淡饮食,可以用温水洗洗脚,促进血液循环,会改善你的症状。

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