eeb45aaa54fe 男 26岁
脸部皮肤颜色很差，暗黄，痘坑也很多，脸上很油，每天用洗面奶也没啥效果，主要是常年长痘，一般脸颊两边和鼻子两边张的痘痘比较大，下巴两边都是些小颗粒，看上去丘疹差不多，挤出来都是些白色的东西，请问医生有什么好的方法能治好吗？
病情分析：现代社会很多人饮食不节，过食一些肥甘厚味的食物；有些人贪凉，过食一些生冷食物。这些都容易导致脾虚弱。中医认为脾是运化人体里食物精华物质的器官，当脾虚弱后食物精华得不到正常的运化，就停留在身体不正确的位置，没有被正常的代谢掉，就形成中医认为的“湿”。从外表看来，男性常表现为大肚子、爱脱发，额头油光光的，眼袋也肿肿的。一个食疗方是苡仁粥，粥本来就能养护脾胃，如果在熬粥的时候加入一些苡仁，这样的粥更能养护脾胃。山药冬瓜汤养护脾胃也很好。可以选用山药50克，冬瓜150克，用慢火煲30分钟，调味后饮用。苡仁、山药、冬瓜都是很好的健脾化湿食物。此外，还可以多食一些萝卜、金橘、竹笋等食物，这些也能起到一定的健脾化湿作用。
