我的肤色黑

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史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：1.对美白较有效的食物有：柠檬，牛奶，番茄，苹果，黄瓜，香蕉，蛋白等。2.每天晚上临睡前喝一杯牛奶，对美白很很好的功效，喝柠檬汁也是一个不错的选择，不过胃不好的，不能喝得太多